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필라테스 레슨합니다

구직 조회 수 330 추천 수 0 2018.09.30 21:02:46

기구필라테스  레슨해드립니다.

스튜디오 위치는 South Chandler (Ocotillo&Azrizona Ave) 이고,  개인 몸 상태와 목표에 따라 맟춤형 운동을 하실수있습니다.

관심있는 분들은 이메일 chloepilates7217gmail.com   전화번호 480-220-2449  로 연락하시면 상담해드립니다



필라테스 운동의 효과


자세교정

근력강화

균형적인 전신근육강화

상해방지

다이어트

디스크통증 완화

유연성

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