2025.05.21

[와일드 와일드 웨스트 아리조나] 탐험을 끝내고 140일만에 투박에 들어서다, 산 가브리엘 선교원에 도착후 양식 구하려 산디에이고로 -이범용(시인, 전 여성지 ‘여원’ 기자)

1774년 4월 10일부터 5월 1일까지  디 안자 사령관은 콜로라도 강까지 돌아갈 대원과 보급품을 실은 말들이 몬트레이에서 목적지 콜로라도 강까지 갈 수 있나 몇차례 계획을 수정해가며 고심했다. 결국 탐험대는 남은 4월까지…

KAZT 어드민

2025.05.21

[아모스 정의 머니쌤] 성공적인 은퇴를 위한 저축 및 투자전략을 수립하는 것은 장기적인 목표달성을 위한 중요한 단계입니다

체계적인 접근 방식을 통해 현재의 재정상황을 파악하고, 미래의 목표를 설정하며, 이를 달성하기 위한 구체적인 계획을 세울 수 있습니다. 다음은 은퇴를 위한 저축 및 투자전략 수립을 위한 방법 및 절차입니다. 1단계:…

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2025.05.21

[정기원 목사 알수록 재미있는 성경 나눔] 타고난 최고의 싸움꾼 야곱 134

옆에 있는 사람이 아무리 몸이 아프다고 짜증을 부리고 신경질적인 반응을 보이며고통을 호소해도 자신이 아파보지 않으면 상대방이 얼마나 아픈 지를 알 수가 없다. 마찬가지로 거짓말을 하고 남을 속이는 일은 상대방에게 깊은…

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2025.05.21

[송종찬 원장 한방칼럼] 간장(肝臟)의 기능과 질병 12

지방간 (脂肪肝) 인체의 간장(肝臟)에는 5% 정도의 지방질(脂肪質)이 존재합니다. 이 지방질 안에는 주로 포스포리피드 (phospholipids) 및 중성지방 (中性脂肪)입니다. 그런데 간에 5% 이상의 지방이 쌓이기도 하는데 이러한 상태를 지방간이라고 합니다. 이로 인해…

KAZT 어드민

2025.05.21

[정선심 요리사의 건강요리] 건강하고 맛있는 두부덮밥

오늘은 간단하면서도 깊은 맛을 자랑하는 두부덮밥을 소개해 드릴게요. 도톰하게 구운 두부에 간장 베이스 양념과 생강, 고추냉이를 더해 만든 감칠 맛 나는 두부덮밥은 누구나 좋아할 맛입니다. 게다가 재료도 간단하고 준비하기쉬워 바쁜…

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2025.05.14

[와일드 와일드 웨스트 아리조나] 탐험을 끝내고 140일만에 투박에 들어서다, 산 가브리엘 선교원에 도착후 양식 구하려 산디에이고로 -이범용(시인, 전 여성지 ‘여원’ 기자)

 1774년 3월 23일부터 4월 9일까지 500여 마일 밖, 이교도들의 땅에서 외딴 고도처럼 서있는 산가브리엘 선교원은 생각보다도 더 열악했다. 사제를 포함하여 선교원  안에 거주하는 몇 명 안되는 정착민과 일부 선교원 사람들은…

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2025.05.14

[아모스 정의 머니쌤] 은퇴 전후 재무상황 점검 반드시 필요합니다.

미국에서 은퇴 전과 후의 재무상황을 점검하는 것은 안정적인 노후를 위해 매우 중요합니다. 각 시기별로 중점을 두어야할 사항들이 다르므로, 체계적인 계획과 점검이 필요합니다. 은퇴전 재무상황 점검 은퇴 전에는 성공적인 은퇴생활을 위한…

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