칼럼 - 아리조나 타임즈

3. 그 밖의 경우 (1) 대변의 냄새가 지독하다: 대변의 색이나 모양이 정상이라면 음식 탓일 것입니다. 냄새가 나는 것은 대장안의 유산균이 육류나 콩의 단백질을 분해할 때 나오는 암모니아 가스 때문입니다. 빈번한…

보통 사람들이 흔히 하는 말이 '평범하게 사는 것이 제일 좋아요'라고 한다. 평범하게 사는 것이 제일 좋다고 하지만 그렇게 말하는 사람들조차도 사실은 평범하게 산다는 참 의미를 제대로 알고 하는 말일까. 이만큼…

호호캄 인디안들이 사라진 들판에는 더 이상 옥수수의 푸른 잎이 강바람에 쏠려 흐르는 물소리처럼 두런대던 소리도 들리지않았다. 너른 벌판은 다시 전갈과 방울뱀이 몸을 가리는 잡초만 군데군데 널려있는 황무지가 되었다. 그리고 땀을…

대변의 색을 결정하는 것은 섭취물의 종류와 담즙색소입니다. 쓸개에서 분비되는 색소인 비리루빈은 장내에서 몇 가지 화학변화의 단계를 거칩니다. 산이나 알칼리에 의해서도 색이 변하게 되는데, 탄수화물이 많은 식사를 하면 발효과정에 의하여 대변이…

날씨가 점점 더워지는 것이 이제 서서히 뜨거운 여름이 오는 것을 예고해 주고 있다. 그렇지 않아도 여름이 되면 창문마다 더운 바깥 공기를 차단하기 위해 꼭꼭 닫아 놓는 그 생활이 너무도 싫다.…

태초에 하늘과 땅이 있고 물이 흐르는 곳에는 생명이 슬었다. 한송이 작은 풀꽃에서 영원을 보듯 흐르는 한 방울의 물에서 영원한 생명의 노래를 듣는다. 높은 곳에서 낮은 곳으로 묵묵히 몸을 낮추며 흐르는…

누구든지 복잡한 검사기기를 굳이사용하지 않고, 하루하루 자신의 대변, 소변, 식사, 수면, 땀, 통증, 정신 등의 상태에 관심을 가지고 살펴본다면, 쉽게 간과할 수 있는 큰 병에 대해 일차적 자가진단으로 질병의 이상…