2026.03.11

[송종찬 원장 한방칼럼] 인삼(人蔘) 3

인삼은 원래 인삼은 원래 가을에 씨를 뿌려 약 6년이 지나야 수확할 수 있었는데, 근래에는 보통 씨를 뿌려 4~5년이 지난 뒤, 7월 하순쯤 열매가 붉게 익었을 때에 채취합니다. 채취한 씨를 가는…

KAZT 어드민

2026.03.11

[정선심 요리사의 건강요리] 아삭하고 깔끔한 맛, 건강하게 즐기는 무생채무침

겨울에서 초봄까지 이어지는 무는 단맛이 좋고 수분이 풍부해 생으로 먹어도 참 맛있는 채소입니다. 보통 무생채를 만들 때는 식초와 설탕, 그리고 액젓을 넣는 경우가 많지만, 오늘은 그런 재료 없이도 깔끔하고 건강하게…

KAZT 어드민

2026.03.04

[아모스 정의 머니쌤] 스마트한 은퇴 전략은 세금보고 시즌부터

매년 찾아오는 세금 보고(Tax Filing) 시즌은 단순히 세금을 정산하는 시기를 넘어, 절세혜택을 극대화하며 은퇴 자금을 마련할 수 있는 가장 좋은 기회입니다. 특히 2025년도 세금 보고(2026년 4월 마감)를 기준으로 활용할 수…

KAZT 어드민

2026.03.04

[정기원 목사 알수록 재미있는 성경 나눔] 로마서 – 깊게 천천히 오래 보기 25

"하나님 앞에서는 율법을 듣는 자가 의인이 아니요 오직 율법을 행하는 자라야 의롭다 하심을 얻으리니"  (롬2:13) 바울은 율법을 행할 것을 강조한다. 이는 모순되는 말처럼 들리기 쉽다. 롬3장은 아무도 의로운 자가 없고…

KAZT 어드민

2026.03.04

[송종찬 원장 한방칼럼] 인삼(人蔘) 2

Codex라는 기관은 1994년 출범한 UN 산하기관으로 2001년에는 일본이 내세운 '기무치'대신 '김치'를 공식 용어로 인정, 한국을 김치 종주국으로 공인했던 국제기구입니다.  당시 김치의 Codex규격이 마련되면서 우리나라가 김치에 대한 세계적인 리더십을 발휘한 것처럼…

KAZT 어드민

2026.03.04

[정선심 요리사의 건강요리] 쓴 오렌지로 만드는 천연 만능 세정제

여러분은 '쓴 오렌지'를 아시나요? 공원에 열린 오렌지들 중 대부분은 이미 따 가고, 유독 크고 탐스럽게 달려 있는데도 아무도 손대지 않은 열매가 있었습니다. 궁금해서 따 와 보았지만, 한입 베어 무는 순간…

KAZT 어드민

2026.02.25

[와일드 와일드 웨스트 아리조나] SF만에 ‘황제의 깃발’이 휘날리다 -이범용(시인, 전 여성지 ‘여원’ 기자)

49년 노다지 소동 후 3만 5천여명으로 늘어 양식은 거의 바닥났다. 포톨라의 대원 몇 명이 사슴을 잡으러 해안가 자그마한 구릉인 쉬위니 리지(Sweeny Ridge)에 올랐다. 한 병사가 멀리 해안가로 눈을 돌리자 마침…

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